ためしてガッテンで高血圧を撃退!簡単・減塩スペシャルが放送されていました。 どうしても味の濃いものが好きだという人は多いですよね~。ワタシもそうですが、濃い味が好きな人は、味が薄いと食べた気がしないですよね…。だからつい […]
血圧を下げるためにできるだけ薬には頼りたくない…。 血圧が高すぎて薬に頼らないとダメな状態なら仕方がありませんが、まだ高血圧との境界ラインなら嗜好品が血圧を下げるのに役立つんです。 それをテレビ番組の中で戸田中央総合病院 […]
5月21日放送のサタデープラスで紹介されていた、血液をサラサラにして、血圧を下げるのに役立つ件健康食材。それは「がごめ昆布」です。このがごめ昆布がなぜ血圧を下げるのに効果的なのかしょうかいしましょう。 がごめ昆布が血液を […]
今回は、この原因Xにありで放送されていた、危険な血圧と対策を紹介します。 で、危険な血圧というのは、ピストル血圧と呼ばれていて、一時的に急激に血圧が上昇する事なんです。 急激な血圧の上昇が繰り返されることが危険!生活習慣 […]
自身の血圧を測る時には、血圧計で測りますよね。每日病院に通うようなことがあれば、家で血圧を測らなくてもいいですが、そういう人は少ないでしょう。 血圧が高いと健康診断などで、判明した場合は自宅にも血圧計を置いておいて、定期 […]
血圧を下げるのに役立つ氷酢たまねぎを紹介します。血管の若返り効果が期待できる健康調味料は、氷酢たまねぎです。 氷酢たまねぎと聞くと、血圧に感心の高い人はアレを思い出しませんか?アレを? そう!酢たまねぎです。酢玉ねぎも血 […]
血圧が高いと冬場の寒さは体にとってすごく危険です。 気温が下がると、体内の熱を外に逃さないようにするために、全身の血管を縮めます。 血管が縮まると、血管にかかる圧が高くなり血圧が上がりやすくなってしまいます。 暖房の効い […]
5月22日放送のサタデープラスで特集されていたのは、血管若返りの効果が期待できるという、健康食材です。 どんな健康食材が紹介されていたのかというと「樫の木豆腐」という食材です。樫の木豆腐って聞いた事ありますか?これは地元 […]
2月18日放送のサタデープラスが血管が若返りに役立ち、血圧が下がる事が期待できる内容の放送がされていました。 血管が若返り、血圧を下げることに大事なのが生活習慣です。塩分を控えたり、食事の量を調整したり、運動をしたりする […]
年齢が高くなると血圧がの数値が気になってきます。 健康診断で血圧がちょっとでも高いと要治療の烙印を押されてしまい、治療対象になってしいます。 血圧が高いと血管に負担がかかり、脳卒中や心筋梗塞のリスクが高まるということが言 […]